Учебный фильм "Классическая Йога. Комплекс для развития гибкости", 1 диск.
На диске представлены циклы упражнений для развития гибкости тела при индивидуальных занятиях. Достаточная гибкость тела придаёт движениям плавность, лёгкость и эффектность выполнения техники, не зависимо от Ваших увлечений, будь то боевые искусства, акробатика или иное другое. Упражнения построены таким образом, чтоб обеспечить максимальное растяжение мышц и связок при минимальном риске травматизма.
Продолжительность фильма: 1:29.
Свидетельство о регистрации авторского права №22584 от 07.11.2007г.
